小越しほみ Shihomi Ogoshi— [網紅]

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小越しほみ Shihomi Ogoshi

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初めてNICO @nico_ebisu 行って もち肌ホワイトニングしてきたんだけど もち肌美白になってますか?🙊💓 ・ 元々焼けない体質だけどずーっとサーキット通ってたから さすがに腕の色が気になってたんだけど 体の美白ってなかなかできるとこないからいいとこ見つけたぁ☺️ ・ なぜかお腹は安定して真っ白だから 腕とお腹の差をなくしたい✊🏻✨ ・ 何回か通って効果目に見えるみたいなんだけど すっごい汗かいて肌スルッとした気がする🧖‍♀️ ・ 明日の撮影会で会えるみんなは 生で見て感想おしえて💞笑 ・ ・ ・ ・ ・ #nico #ニコ #もち肌ホワイトニング #美白 #笑顔というアクセサリー #恵比寿 #ルームウェア #roomwear #sugarlane #sugarlane_lingerie #シュガーレーン

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ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅ ・ 昨日はパーソナルトレーニング @aspi_gym 行ってきました🏋️‍♀️ ・ すこーしずつ負荷をかけてくれてるみたいだけど 昨日も先生が訳の分からない話で気を紛らわしてくれたおかげで そっちに気を取られて頑張れました🙋🏻‍♀️✨ ・ そして今回撮ってもらった写真 謎すぎて面白かったのでストーリー見てね‪‪w ・ なんだかんだいつもいい感じに撮ってくれるんだけど 今回のはどうしてもネタにしか見えなくて‪😂 ・ フィード投稿は珍しく自撮りにしました‪🤳笑 ・ ・ ・ ・ ・ #asprest #ジム #gym #ジム女子 #ジムウェア #sports #運動 #筋トレ #筋トレ女子 #スポーツ #パーソナルジム #トレーニング #スポーツウェア #トレーニングウェア #トレーニング女子 #ポニーテール #ポニーテール女子 #ポニテ #パーソナルトレーニング

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昨日久しぶりにパーソナルジム @aspi_gym 行ってきた🏋️‍♀️ ・ 去年より基礎体力上がってるって 褒めてもらえたぁ😆 ・ 運動続けられるようになったのは ほんと田口先生のおかげ🙏🏻✨ ・ なんか意識高い系の先生苦手で 私がつらい~むり~って言ってるのを ツッコミ入れつつ淡々とやってくれる先生が ちょうどよくて続けられる🤤笑 ・ ・ ・ ・ ・ ・ #asprest #ジム #gym #ジム女子 #ジムウェア #sports #運動 #筋トレ #筋トレ女子 #スポーツ #パーソナルジム #トレーニング #スポーツウェア #トレーニングウェア #トレーニング女子 #ポニーテール #ポニーテール女子 #ポニテ #背中

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おうちトレーニングに YouTube見て気になってたバーンマシン @burnmachine_offical 取り入れてみた💪🏻 ・ 腕立て伏せの7倍の効果があるらしく 腕立て伏せも腕立て伏せっぽいトレーニングも 全然できないからこれめちゃ助かる😂 ・ くるくる回すだけでそんなきつくないの🙆🏻‍♀️ ・ トレーニング器具うちに充実してきて ジムみたいになりつつある‪w ・ ・ ・ ・ ・ #バーンマシン #筋トレ #筋トレ女子 #宅トレ #フィットネス #二の腕痩せ #おうちトレーニング #おうちトレーニング部 #トレーニング #training #トレーニングマシン #トレーニングウェア #ジムウェア #trainingwear

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(以上僅摘錄部份內容作為解說)

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